今日”大暑”來臨,是一年之中最熱的節氣~
該如何做好消暑保健?建議平日可以從精神、生活、運動、食物等調理做起..
1.精神調理:因天氣太熱人容易心煩意亂,如遇到任何事情發生應先”冷靜”思考,以平常心對待,避免不必要的情緒發生影響生活判斷。
2.生活調理:避免在戶外高溫下長時間活動,同時要多補充水分,以防中暑發生。如果體質寒的人仍應以熱食為主,並免吃過多生冷食物(ex:冷飲、瓜果…等),以免造成腹痛、嘔吐、腹瀉等狀況發生。
今日”大暑”來臨,是一年之中最熱的節氣~
該如何做好消暑保健?建議平日可以從精神、生活、運動、食物等調理做起..
1.精神調理:因天氣太熱人容易心煩意亂,如遇到任何事情發生應先”冷靜”思考,以平常心對待,避免不必要的情緒發生影響生活判斷。
2.生活調理:避免在戶外高溫下長時間活動,同時要多補充水分,以防中暑發生。如果體質寒的人仍應以熱食為主,並免吃過多生冷食物(ex:冷飲、瓜果…等),以免造成腹痛、嘔吐、腹瀉等狀況發生。
【炎夏.這樣吃才會好吃?】
台灣位處亞熱帶,夏日氣溫常高達35℃以上
每到用餐時都不願意外出買吃的東西,心想…~
~好熱喔~那我該吃什麼好呢﹖外出買吃的一定會讓我流一身汗~該怎麼辦﹖
清淡.香甜.好營養-招牌高麗菜水餃
◢ 每日嚴選台灣上等豬肉以及新鮮高麗菜,質地清脆、香甜、好可口。
◢ 純手工製作,手作內餡,手包水餃,口感嚼勁好風味。
◢ 輕鬆料理:適合三餐、宵夜、露營...等料理。
[三毛好食集]皇家素粽--粽香、味美、健康輕負擔
用料新鮮、豐富實在,嚴選台灣糯米、香菇、鳳眼果、杏鮑菇以及菜脯、古早味醬汁為基本內餡,以傳統技藝烹煮而成,粽香清新四溢,內餡鮮味清香,素粽輕負擔,吃了清爽美味好健康,是想要吃粽子又怕負擔的最佳選擇。
>無添加人工色素、合成防腐劑與違法食品添加物。
>端午肉粽預購時間至2016/6/3(五)止--
[三毛好食集] 招牌肉粽--口感鮮香,料多味美
用料豐富實在,嚴選台灣豬五花肉、香菇、上等蝦米以及古早味菜脯、紅蔥為基本內餡,以傳統技藝烹調而成,口感鮮香Q彈,咬一口就讓你念念不忘傳統好味。
>無添加人工色素、合成防腐劑與違法食品添加物。
>端午肉粽預購時間至2016/6/3(五)止
[三毛好食集] 頂級干貝肉粽-原粒干貝,口感鮮香四溢~
-採用頂級干貝,台灣豬肉、蛋黃、香菇以及傳統調味秘方,料多味美,是端午送禮最佳選擇
-無添加人工色素、合成防腐劑與違法食品添加物。
用料豐富,嚴選原粒干貝、香菇、上等蝦米、金黃蛋黃以及古早味菜脯、紅蔥為基本內餡,配以台灣豬肉(五花肉).以傳統技藝烹調而成,口感鮮香四溢,咬一口就能感受難忘的傳統好滋味。